看到阁下这个问题，我有些疑问。按照阁下所说，阁下是因为眼睛不舒服才要戒掉手游。所以，阁下你是想求一个能让眼睛舒服又能不戒掉手游的方法还是一定只要戒掉手游呢？两全其美的方法有是有，不过在回答你的问题之前，我希望知道你目前的年龄，可好？

　　展开全部你可以通过转移注意力来戒掉打手游，比如固定的体育运动，去健身或跑步，强迫自己参加体育运动，增加身体机能，使心身愉悦。也可以去参加一些别的兴趣爱好，少玩手机，慢慢会戒掉的。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起热心网友

　　2019-06-03展开全部那就要多增加点户外作锻炼，让自己少点时间接触它,，并多一点社交活动已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部最简单的方法，等你的眼睛吃到苦头，你自然不敢玩了，单凭自己，说实话，很难，你这个问题发出来就说明比较难戒掉已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起